ストレスは体を冷やし、心も冷やす⁉

いつも漢方こうのとりをご愛顧いただきありがとうございます。

　外はぽかぽかで過ごしやすい陽気なのに、なかなかコロナの終息が見えず、

外出を控えなければならない、まだまだ我慢の日々が続いておりますが、

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

　さて、今回はそんなストレスが冷え

どのような関係があるかのかと言うお話です。

　冷えの第一人者　川嶋先生の著書より

　通常ストレスによって交感神経が優位になると、

副交感神経が働きバランスを保ちます。

ところが、大きなストレスや長く続くストレスがあると、

交感神経優位な状態が続き。。。ついに限界を超えてしまうと、

一気に副交感神経優位に転じて、交感神経に切り替わらなくなります